• Achtsamkeit

    Betrete den Raum zwischen Reiz und Reaktion!

    Den Raum der Freiheit!


    Button

  • Finde Güte, Mitgefühl, Freude und Gelassenheit

    Das Potential schlummert in dir. 

    Du musst nur wissen, wie du es findest und wachrufst.

    Button

  • Dein Körper, das Tor ins JETZT!

    Im Jetzt entscheidet sich dein Leben!

    Button

  • Deine Reise beginnt jetzt!

    Untertitel hier einfügen
    Button

Morgenmeditation


Freitags zwischen 9 und 10:30 veranstalte ich regelmäßig einen Meditationskurs. Du lernst Achtsamkeitsmeditation, wie du deinen inneren Körper wachrufst und wie du Güte für dich selbst und andere erweckst.
Dabei stehe ich dir mit meiner Einsicht und meinem Rat zur Verfügung.


Zu den Details ...


Freie Meditationsabende*


Alle zwei Wochen veranstalte ich in München Solln einen Meditationsabend.

Ich führe dich durch die Achtsamkeitsmeditation, über das Wachrufen des inneren Körpers hin zur liebevollen Güte in dir, für dich und andere.

 *Auf Spendenbasis


Zu den Details ...


Persönliche Begleitung

 

Wünscht du dir eine persönliche Begleitung für deine spirituelle Entwicklung?

Dann bin ich gerne für dich da.


Zu den Details ...


Weitere Angebote, wie Bücher, Onlinegruppentreffen, Vertiefungskurse und Retreats sind in Planung.